1 serving (100 grams) contains 48 calories, 1.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 11.1 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
114.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.3 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 2.4 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 26.5 g | 9% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 22 g | ||
| proteína | 3.3 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.0 mg | 2% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potássio | 616.7 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About purê de damasco
O Purê de Damasco é uma mistura deliciosa e vibrante de damascos maduros, exibindo a doçura natural e textura aveludada deste fruto amado. Originários de regiões ensolaradas, os damascos são um elemento básico na culinária mediterrânea, trazendo uma explosão de sabor para pratos doces e salgados. Repleto de vitaminas A e C, este purê não é apenas um lanche saboroso, mas também uma escolha saudável que suporta a saúde dos olhos e impulsiona o sistema imunológico. Use-o como cobertura, base para molhos ou em smoothies para elevar suas refeições com bondade saudável. Aproveite a essência pura de damascos em cada colherada!
