1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6.4 g | 8% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 32.0 mg | 10% | |
| Sódio | 480 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 56.0 g | 20% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 16.0 g | ||
| proteína | 8.0 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 160.0 mg | 12% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 240 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Panquecas de purê de maçã
Panquecas de Compota de Maçã são uma deliciosa variação de um clássico café da manhã, misturando o doce natural da compota de maçã com uma massa fofa feita de farinha, ovos e uma pitada de canela. Originárias da culinária americana, essas panquecas oferecem uma combinação encantadora de sabores perfeita para qualquer manhã. Rica em umidade e com menos açúcar, são uma alternativa mais saudável às panquecas tradicionais, proporcionando fibras e nutrientes essenciais das maçãs. Seja coberta com frutas frescas, iogurte ou um fio de xarope de bordo, as Panquecas de Compota de Maçã não são apenas saborosas - são uma forma saudável de começar o dia!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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