1 serving (182 grams) contains 95 calories, 0.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
Informações Nutricionais
Calorias |
123.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.4 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 2.6 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 32.5 g | 11% | |
| Fibra Alimentar | 5.7 g | 20% | |
| Açúcares | 24.7 g | ||
| proteína | 0.6 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 14.3 mg | 1% | |
| Ferro | 0.3 mg | 1% | |
| Potássio | 253.2 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About maçãs
As maçãs são frutas deliciosas e nutritivas, repletas de vitaminas e minerais essenciais. Ricas em fibras dietéticas, são ótimas para digestão e saúde do coração. Originárias da Ásia Central, as maçãs vêm em uma variedade de cores e sabores, tornando-as um ingrediente versátil em inúmeras receitas — de saladas a sobremesas. Carregadas de antioxidantes, ajudam a combater os radicais livres e fortalecem seu sistema imunológico. Seja consumindo-as frescas, assadas ou suco, as maçãs são uma forma saborosa de se manter saudável e satisfeito!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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