Salada de maçã, noz e cranberry

Salada de maçã, noz e cranberry

Salad

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (150 grams) contains 210 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
333.3
calorias
4.8
proteína
47.6
carboidratos
15.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
333.3
% Valor Diário*
Gordura Total 15.9 g 20%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 15.9 mg 0%
Carboidratos Totais 47.6 g 17%
Fibra Alimentar 6.3 g 22%
Açúcares 31.7 g
proteína 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.7 mg 2%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 238.1 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

54.0%
5.4%
40.6%
Gordura: 143 cal (40.6%)
Proteína: 19 cal (5.4%)
Carboidratos: 190 cal (54.0%)

About Salada de maçã, noz e cranberry

A Apple Walnut Salad Cranberry é uma deliciosa e refrescante mistura de maçãs crocantes e doces, nozes crocantes e cranberries ácidas, tudo misturado em uma cama de verduras vibrantes. Esta salada vem da culinária americana, perfeita para reuniões de outono ou um almoço leve. Repleta de fibras e antioxidantes, oferece um impulso saudável enquanto fornece gorduras saudáveis para o coração das nozes. Regada com um vinagrete picante, ela atinge o equilíbrio perfeito entre doce e salgado, tornando-a uma escolha deliciosamente satisfatória para quem procura uma refeição nutritiva. Aproveite os sabores da estação em cada mordida!