1 serving (150 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.2 g | 4% | |
| Gordura Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 15.8 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 39.4 g | 14% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 30.0 g | ||
| proteína | 1.6 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.7 mg | 1% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potássio | 315.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Salada de Maçã é um prato refrescante que combina maçãs crocantes e doces, nozes crocantes e verdes vibrantes. Muitas vezes temperada com um vinagrete leve, esta salada provém da clássica culinária americana, tornando-se uma escolha popular para piqueniques e encontros. Rico em vitaminas e antioxidantes, as maçãs oferecem uma boa dose de fibras, enquanto as nozes fornecem gorduras saudáveis para o coração. Você pode personalizá-la com ingredientes como aipo ou passas para adicionar textura, tornando a Salada de Maçã não apenas deliciosa, mas também nutritiva! Desfrute desta combinação deliciosa que celebra a frescura dos seus ingredientes.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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