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Salada de maçã com nozes-pecãs do Wendys

Salada de maçã com nozes-pecãs do Wendys

Salad

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (350 grams) contains 570 calories, 39.0 grams of protein, 27.0 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
385.1
calorias
26.4
proteína
25.0
carboidratos
18.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.5g)
Calorias
385.1
% Valor Diário*
Gordura Total 18.2 g 23%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 67.6 mg 22%
Sódio 871.6 mg 37%
Carboidratos Totais 25.0 g 9%
Fibra Alimentar 4.1 g 14%
Açúcares 18.2 g
proteína 26.4 g 52%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 101.4 mg 7%
Ferro 1.7 mg 9%
Potássio 473.0 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

27.1%
28.6%
44.3%
Gordura: 163 cal (44.3%)
Proteína: 105 cal (28.6%)
Carboidratos: 100 cal (27.1%)

About Salada de maçã com nozes-pecãs do Wendys

Salada de Maçã e Nozes do Wendy's é uma deliciosa combinação de verduras crocantes, fatias suculentas de maçã e nozes doces e crocantes, tudo coberto com uma pitada de queijo feta. Esta salada traz um sabor de ingredientes frescos e saudáveis que celebram os sabores vibrantes do outono. Cada mordida oferece um equilíbrio perfeito de doçura e textura, tornando-a uma escolha satisfatória para uma refeição leve ou prato lateral. Rica em vitaminas e gorduras saudáveis, é uma opção sem culpa que é nutritiva e deliciosa. Mime-se com esta salada refrescante e aproveite a bondade saudável que o Wendy's tem a oferecer!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.