1 serving (100 grams) contains 42 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.6 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
52.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.3 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0.1 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 0 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 13.2 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 4.5 g | 16% | |
| Açúcares | 8.8 g | ||
| proteína | 0.6 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 5 mg | 0% | |
| Ferro | 0 mg | 0% | |
| Potássio | 151.2 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About pera maçã
A Pera Maçã é uma fruta única que combina o sabor crocante e doce de uma maçã com a textura suculenta e tenra de uma pera. Originária da Ásia Oriental, essa fruta encantadora é repleta de vitaminas e antioxidantes, tornando-a uma escolha saudável para lanches. Com seu alto teor de fibras, a Pera Maçã auxilia na digestão e apoia a saúde do coração, sendo também baixa em calorias. Desfrute-as frescas em saladas ou assadas em sobremesas, e descubra como essa fruta versátil pode elevar suas criações culinárias. Delicie-se com a delícia da Pera Maçã hoje!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - pera maçã DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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