1 serving (150 grams) contains 220 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
349.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.5 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sódio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 55.6 g | 20% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 23.8 g | ||
| proteína | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 127.0 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 238.1 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Panqueca de maçã
Panqueca de Maçã é um twist encantador em um clássico favorito do café da manhã. Feita com maçãs frescas em fatias, massa fofa e um toque de canela, este prato tem sua origem na culinária americana tradicional. As maçãs fornecem um doçura natural e uma explosão de sabor, enquanto os grãos inteiros na massa oferecem fibras adicionais. Coberta com um leve fio de xarope de bordo ou uma pitada de açúcar de confeiteiro, a Panqueca de Maçã é indulgente mas reconfortante. Aproveite como um agrado ocasional, saboreando o equilíbrio entre sabor e nutrição que este prato delicioso traz à sua rotina matinal!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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