1 serving (150 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.5 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 7.9 mg | 2% | |
| Sódio | 236.6 mg | 10% | |
| Carboidratos Totais | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 15.8 g | ||
| proteína | 1.6 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.3 mg | 3% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 236.6 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de repolho com maçã
A Salada de Repolho de Maçã é uma reviravolta refrescante no prato clássico, misturando repolho verde crocante e cenouras vibrantes com a doçura crocante de maçãs frescas e picadas. Essa guarnição deliciosa origina-se da culinária tradicional americana, perfeita para piqueniques e churrascos. Misturada em um molho leve de iogurte e um toque de mel, é uma alternativa mais saudável às saladas baseadas em maionese, oferecendo uma explosão de sabor sem culpa. Rico em vitaminas e fibras, a Salada de Repolho de Maçã não apenas instiga seus sentidos, mas também apoia um estilo de vida saudável. Perfeitamente combinada com carnes grelhadas ou saboreada sozinha, é um prato que traz uma crocância saborosa para a sua mesa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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