Aveia com canela e maçã

Aveia com canela e maçã

Breakfast

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calorias
4.7
proteína
35.3
carboidratos
2.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
176.5
% Valor Diário*
Gordura Total 2.9 g 3%
Gordura Saturada 0.6 g 3%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 235.3 mg 10%
Carboidratos Totais 35.3 g 12%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 14.1 g
proteína 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 176.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

75.9%
10.1%
14.0%
Gordura: 26 cal (14.0%)
Proteína: 18 cal (10.1%)
Carboidratos: 141 cal (75.9%)

About Aveia com canela e maçã

A Mingau de Aveia com Maçã e Canela é uma tigela reconfortante de bondade, misturando aveia em flocos com maçãs suculentas e doces e uma pitada de canela aromática. Este prato encantador se inspira nos sabores clássicos americanos, trazendo um toque de nostalgia para a sua mesa de café da manhã. Rico em fibras e nutrientes essenciais, apoia a saúde do coração e o mantém saciado durante toda a manhã. Com a doçura natural das maçãs, é uma alternativa mais saudável aos cereais açucarados, tornando-o a maneira perfeita de iniciar o dia! Desfrute de uma experiência deliciosamente saudável a cada colherada!