Salada de maçã e rabanete

Salada de maçã e rabanete

Salad

Avaliação do Item: 82/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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126.2
calorias
1.6
proteína
28.4
carboidratos
0.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
126.2
% Valor Diário*
Gordura Total 0.8 g 1%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 31.5 mg 1%
Carboidratos Totais 28.4 g 10%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 18.9 g
proteína 1.6 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 0.5 mg 2%
Potássio 315.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

89.3%
5.0%
5.7%
Gordura: 7 cal (5.7%)
Proteína: 6 cal (5.0%)
Carboidratos: 113 cal (89.3%)

About Salada de maçã e rabanete

A Salada de Maçã e Rabanete é um prato refrescante e vibrante que combina maçãs crocantes e rabanetes crocantes para uma textura encantadora. Proveniente de várias cozinhas que abraçam ingredientes frescos, esta salada frequentemente apresenta uma mistura de verduras, nozes e um vinagrete picante que realça seus sabores. Repleta de vitaminas e minerais, as maçãs oferecem doçura natural e fibras, enquanto os rabanetes adicionam um toque picante e são baixos em calorias. Perfeita como acompanhamento ou refeição leve, a Salada de Maçã e Rabanete é uma opção nutritiva que certamente agradará ao seu paladar. Aproveite a crocância, as cores e a bondade saudável em cada mordida!