Salada de Maçã e Erva-doce

Salada de Maçã e Erva-doce

Salad

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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189.3
calorias
1.6
proteína
31.5
carboidratos
6.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
189.3
% Valor Diário*
Gordura Total 6.3 g 8%
Gordura Saturada 0.8 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 78.9 mg 3%
Carboidratos Totais 31.5 g 11%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 23.7 g
proteína 1.6 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.3 mg 3%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 315.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

66.6%
3.4%
30.0%
Gordura: 56 cal (30.0%)
Proteína: 6 cal (3.4%)
Carboidratos: 126 cal (66.6%)

About Salada de Maçã e Erva-doce

Salada de Maçã e Funcho é um prato leve e refrescante que combina a crocância de maçãs fatiadas finamente com o sutil sabor anisado do funcho fresco. Originária da culinária mediterrânea, essa salada vibrante também apresenta um vinagrete de limão zesty, realçando seus sabores enquanto mantém-a leve e saudável. Repleta de vitaminas, antioxidantes e fibras, é uma maneira encantadora de desfrutar de ingredientes saudáveis que apoiam seu bem-estar. A crocância das maçãs e a textura do funcho fazem com que cada mordida seja uma deliciosa exploração de textura e sabor. Perfeita como acompanhamento ou um almoço leve, a Salada de Maçã e Funcho certamente vai revigorar o seu paladar.