1 serving (50 grams) contains 100 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 22.5 grams of carbohydrates.
Calorias |
500 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.5 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 12.5 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 112.5 g | 40% | |
| Fibra Alimentar | 3.8 g | 13% | |
| Açúcares | 95 g | ||
| proteína | 5 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 25 mg | 1% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 125 mg | 2% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Anko é uma pasta doce tradicional japonesa feita principalmente de feijão adzuki, açúcar e um toque de sal. Esse ingrediente versátil é um pilar na culinária japonesa, frequentemente utilizado em sobremesas como mochi, dorayaki e taiyaki. O anko é disponível em duas variedades principais: lisa e pedaçuda, atendendo a diferentes preferências culinárias. Rico em proteínas e fibras, é uma alternativa mais saudável a muitos doces processados, embora seja importante apreciá-lo com moderação devido ao seu teor de açúcar. Aproveite o anko para provar a rica herança culinária do Japão enquanto desfruta de sua deliciosa doçura!