1 serving (5 grams) contains 17 calories, 0.9 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
802.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 37.9 g | 48% | |
| Gordura Saturada | 1.4 g | 7% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 38.1 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 119.1 g | 43% | |
| Fibra Alimentar | 34.8 g | 124% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 41.9 g | 83% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 1538.1 mg | 118% | |
| Ferro | 88 mg | 488% | |
| Potássio | 3431.0 mg | 73% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About anis
Anis é uma especiaria perfumada com um sabor doce e semelhante ao alcaçuz, derivado das sementes da planta Pimpinella anisum. Originário da região do Mediterrâneo, é amplamente utilizado em pratos doces e salgados, realçando cozinhas do Oriente Médio à Indiana. Além de seus usos culinários, o anis é celebrado por seus benefícios para a saúde; é rico em antioxidantes e possui propriedades digestivas que podem ajudar a aliviar inchaço e desconforto. Seja usado no cozimento, chás ou como um remédio natural, o anis adiciona um sabor encantador e um impulso nutricional à sua cozinha.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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