Omelete de ovos.

Omelete de ovos.

Breakfast

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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396.8
calorias
19.0
proteína
7.9
carboidratos
31.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
396.8
% Valor Diário*
Gordura Total 31.7 g 40%
Gordura Saturada 7.9 g 39%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 333.3 mg 111%
Sódio 634.9 mg 27%
Carboidratos Totais 7.9 g 2%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 3.2 g
proteína 19.0 g 38%
Vitamina D 63.5 mcg 317%
Cálcio 79.4 mg 6%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 317.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

8.0%
19.3%
72.6%
Gordura: 285 cal (72.6%)
Proteína: 76 cal (19.3%)
Carboidratos: 31 cal (8.0%)

About Omelete de ovos.

O Anda Bhurji é um prato indiano delicioso de ovos mexidos que explode em sabor e textura. Feito com ovos frescos batidos, é refogado com uma variedade de legumes vibrantes como cebolas, tomates e pimentões verdes, temperado com especiarias aromáticas como cominho e coentro. Essa comida de rua popular, originária das cozinhas ricas em especiarias da Índia, não é apenas deliciosa, mas também rica em proteínas, tornando-se uma escolha saudável para qualquer refeição. Seja desfrutado com pão com manteiga ou pav fofinho, o Anda Bhurji oferece uma mordida rápida satisfatória que é nutritiva e absolutamente irresistível.