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Granola de grãos antigos

Granola de grãos antigos

Breakfast

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (55 grams) contains 220 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
956.5
calorias
21.7
proteína
152.2
carboidratos
30.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (239.1g)
Calorias
956.5
% Valor Diário*
Gordura Total 30.4 g 38%
Gordura Saturada 4.3 g 21%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 347.8 mg 15%
Carboidratos Totais 152.2 g 55%
Fibra Alimentar 17.4 g 62%
Açúcares 43.5 g
proteína 21.7 g 43%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 87.0 mg 6%
Ferro 6.5 mg 36%
Potássio 521.7 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

62.8%
9.0%
28.2%
Gordura: 273 cal (28.2%)
Proteína: 86 cal (9.0%)
Carboidratos: 608 cal (62.8%)

About Granola de grãos antigos

A Granola de Grãos Antigos é uma mistura saudável de ingredientes ricos em nutrientes inspirada em dietas tradicionais. Feita com quinoa, amaranto e milho-miúdo, é uma fusão encantadora de sabores e texturas. Cada agrupamento crocante é adoçado com mel natural e infundido com frutas secas como cranberries e damascos, proporcionando um sabor nutritivo e satisfatório. Rico em fibras, proteínas e minerais essenciais, esta granola apoia sua saúde enquanto aguça seu paladar. Aproveite-a como um café da manhã perfeito ou um lanche rápido. Experimente o bem dos grãos antigos em cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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