1 serving (20 grams) contains 40 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 35.7 g | 45% | |
| Gordura Saturada | 6.0 g | 30% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 59.5 mg | 19% | |
| Sódio | 3571.4 mg | 155% | |
| Carboidratos Totais | 11.9 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 6.0 g | 21% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 238.1 mcg | 1190% | |
| Cálcio | 238.1 mg | 18% | |
| Ferro | 6.0 mg | 33% | |
| Potássio | 595.2 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Espeto de anchova e azeitona
O Espeto de Anchova e Azeitona é um delicioso aperitivo inspirado no Mediterrâneo, apresentando anchovas saborosas e azeitonas carnudas e salgadas habilmente enfiadas em um espeto. Esta mordida saborosa combina a riqueza umami das anchovas com a acidez natural das azeitonas, criando uma mistura harmoniosa de sabores. Perfeito como um lanche leve ou petisco de festa, não é apenas delicioso, mas também rico em gorduras saudáveis e proteínas, tornando-se uma escolha nutritiva. Aproveite essa delícia espetada que traz um sabor do Mediterrâneo à sua mesa, sendo simples, saborosa e satisfatória!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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