1 serving (20 grams) contains 26 calories, 4.1 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
327.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 12 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 150 mg | 50% | |
| Sódio | 9170 mg | 398% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 51 g | 102% | |
| Vitamina D | 442.5 mcg | 2212% | |
| Cálcio | 580 mg | 44% | |
| Ferro | 8.2 mg | 45% | |
| Potássio | 1360 mg | 28% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About anchovas e amendoins
As Anchovas e Amendoins são uma dupla culinária única que combina sabores salgados e amanteigados. As anchovas, valorizadas na culinária mediterrânea, trazem um rico aroma umami, enquanto os amendoins acrescentam uma crocância satisfatória e um doce natural. Juntos, eles criam um contraste encantador que é saboroso e versátil. Essa combinação não é apenas deliciosa, mas também oferece um grande impulso nutricional; as anchovas estão repletas de ácidos graxos ômega-3 e proteínas, enquanto os amendoins fornecem gorduras saudáveis e vitaminas. Perfeitas para serem usadas como cobertura, em saladas ou como petisco, Anchovas e Amendoins oferecem uma reviravolta deliciosamente surpreendente para todos os paladares!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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