1 serving (100 grams) contains 50 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.2 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 2.4 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 31.0 g | 11% | |
| Fibra Alimentar | 3.3 g | 11% | |
| Açúcares | 23.6 g | ||
| proteína | 1.2 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.0 mg | 2% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potássio | 259.5 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Abacaxi
Ananas é uma fruta tropical vibrante conhecida como abacaxi, repleta de vitaminas e minerais essenciais. Originária da América do Sul, essa delícia suculenta é rica em vitamina C, manganês e bromelina, uma enzima poderosa que auxilia na digestão. Apreciada em várias cozinhas - desde saladas tropicais refrescantes até pratos grelhados saborosos - o Ananas não é apenas delicioso, mas também possui baixas calorias e alta hidratação. Seja fresco, em suco ou batido, este doce traz um explosão de sabor e benefícios à saúde para qualquer refeição. Delicie-se com o brilho do Ananas!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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