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Sushi de anago

Sushi de anago

Dinner

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calorias
19.0
proteína
59.5
carboidratos
4.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
357.1
% Valor Diário*
Gordura Total 4.8 g 6%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 71.4 mg 23%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 59.5 g 21%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 7.1 g
proteína 19.0 g 38%
Vitamina D 119.0 mcg 595%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

66.6%
21.3%
12.1%
Gordura: 43 cal (12.1%)
Proteína: 76 cal (21.3%)
Carboidratos: 238 cal (66.6%)

About Sushi de anago

O Sushi de Enguia é um prato japonês encantador que apresenta enguia macia grelhada, conhecida por seu sabor rico e saboroso. Tradicionalmente apreciado como parte da culinária de sushi, esta iguaria é frequentemente servida sobre uma cama de arroz temperado e regada com um glacê doce de soja. A Enguia, ou enguia de água salgada, não é apenas um deleite para as papilas gustativas, mas também uma escolha saudável, rica em ácidos graxos ômega-3 e nutrientes essenciais. Aproveite o umami do Sushi de Enguia, onde a tradição encontra uma refeição saudável!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.