Sopa de lentilhas e legumes da Amy.

Sopa de lentilhas e legumes da Amy.

Soup

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (245 grams) contains 180 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
174.8
calorias
7.8
proteína
21.4
carboidratos
4.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.9g)
Calorias
174.8
% Valor Diário*
Gordura Total 4.9 g 6%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 572.8 mg 24%
Carboidratos Totais 21.4 g 7%
Fibra Alimentar 5.8 g 20%
Açúcares 2.9 g
proteína 7.8 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 38.8 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 388.3 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

53.2%
19.4%
27.4%
Gordura: 44 cal (27.4%)
Proteína: 31 cal (19.4%)
Carboidratos: 85 cal (53.2%)

About Sopa de lentilhas e legumes da Amy.

A Sopa de Lentilhas e Legumes da Amys é uma mistura reconfortante e nutritiva de lentilhas orgânicas, legumes frescos do jardim e ervas aromáticas. Inspirada na clássica culinária mediterrânea, esta sopa reconfortante é rica em proteínas e fibras, sendo uma escolha saudável para qualquer refeição. Cada colherada explode com sabor, sendo pobre em gordura e totalmente livre de ingredientes artificiais. Perfeita para um almoço rápido ou um jantar aconchegante, a Sopa de Lentilhas e Legumes da Amys é uma forma deliciosa de nutrir seu corpo e aquecer sua alma.