1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.9 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 3.5 g | ||
| proteína | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Amti
Amti é um prato delicioso e nutritivo à base de lentilhas originário das regiões costeiras da Índia, particularmente de Maharashtra. Este curry vibrante é feito com uma mistura de ervilhas-de-pombo partidas, especiarias aromáticas e tamarindo, conferindo-lhe um sabor único e levemente ácido. Repleto de proteínas e fibras, o Amti é uma opção saudável para aqueles que buscam uma refeição equilibrada. É frequentemente servido com arroz ou chapati, tornando-se uma escolha satisfatória. Aproveite o rico sabor da tradição enquanto nutre o seu corpo a cada mordida!
