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Channa Amritsari

Channa Amritsari

Lunch

Avaliação do Item: 85/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorias
11.8
proteína
41.2
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 1.8 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 588.2 mg 25%
Carboidratos Totais 41.2 g 14%
Fibra Alimentar 9.4 g 33%
Açúcares 5.9 g
proteína 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 70.6 mg 5%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

55.6%
15.9%
28.5%
Gordura: 84 cal (28.5%)
Proteína: 47 cal (15.9%)
Carboidratos: 164 cal (55.6%)

About Channa Amritsari

Amritsari Channa é um prato delicioso e aromático que vem das vibrantes ruas de Amritsar, Punjab. Esta receita encantadora apresenta grão-de-bico cozido à perfeição em uma rica mistura de especiarias, incluindo cominho, coentro e garam masala, tudo cozido em um molho de tomate agridoce. Servido com bhaturas fofas ou arroz branco, é um prato essencial da culinária do norte da Índia. Rico em proteínas e fibras, o Amritsari Channa não é apenas satisfatório, mas também uma opção nutritiva para vegetarianos. Com um equilíbrio perfeito de sabores, é um prato que atiça suas papilas gustativas enquanto nutre seu corpo. Mergulhe nessa joia culinária e experimente a essência dos sabores punjabes!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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