Boiled peanuts

Boiled peanuts

Snack

Avaliação do Item: 86/100

1 serving (100 grams) contains 318 calories, 13.5 grams of protein, 25.2 grams of fat, and 11.1 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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757.1
calorias
32.1
proteína
26.3
carboidratos
60
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
757.1
% Valor Diário*
Gordura Total 60 g 76%
Gordura Saturada 9.0 g 45%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 11.9 mg 0%
Carboidratos Totais 26.3 g 9%
Fibra Alimentar 20.2 g 72%
Açúcares 3.8 g
proteína 32.1 g 64%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 128.6 mg 9%
Ferro 4.5 mg 25%
Potássio 790.5 mg 16%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

13.6%
16.6%
69.8%
Gordura: 540 cal (69.8%)
Proteína: 128 cal (16.6%)
Carboidratos: 105 cal (13.6%)

About Boiled peanuts

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