1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 12.6 g | 16% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 6.3 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 63.1 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 473.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Alur Ghati
Alur Ghati é um prato tradicional indiano originário do coração de Maharashtra. Esta preparação saborosa apresenta batatas tenras cozidas em um molho rico e picante, infundido com uma mistura de especiarias e ervas aromáticas. Muitas vezes servido com chapati ou arroz, o Alur Ghati é celebrado por seu sabor reconfortante e cor vibrante. Enquanto as batatas fornecem carboidratos essenciais, as especiarias oferecem numerosos benefícios à saúde, incluindo propriedades anti-inflamatórias. Apreciado por muitos, o Alur Ghati equilibra perfeitamente indulgência e nutrição, tornando-se uma adição encantadora a qualquer refeição.
