1 serving (200 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.1 g | 9% | |
| Gordura Saturada | 1.8 g | 9% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 3.5 g | ||
| proteína | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 529.4 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Curry de batata-doce
Aloot Curry é um prato saboroso que vem do coração da culinária indiana, especialmente adorado no Norte da Índia. Este curry robusto apresenta batatas cozidas macias cozidas em um molho rico e temperado feito com cebolas, tomates e uma mistura de especiarias aromáticas como cominho e coentro. Muitas vezes acompanhado de naan macio e fofinho ou arroz, o Aloot Curry é uma refeição satisfatória. Enquanto as batatas fornecem vitaminas e minerais essenciais, a riqueza do prato pode variar com base na preparação, tornando-o um prato reconfortante que equilibra indulgência com valor nutricional. Aproveite o Aloot Curry para um delicioso sabor de tradição!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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