Curry de batata-doce

Curry de batata-doce

Dinner

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (200 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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211.8
calorias
4.7
proteína
35.3
carboidratos
7.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
211.8
% Valor Diário*
Gordura Total 7.1 g 9%
Gordura Saturada 1.8 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 35.3 g 12%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 3.5 g
proteína 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.1 mg 3%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 529.4 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

63.1%
8.4%
28.5%
Gordura: 63 cal (28.5%)
Proteína: 18 cal (8.4%)
Carboidratos: 141 cal (63.1%)

About Curry de batata-doce

Aloot Curry é um prato saboroso que vem do coração da culinária indiana, especialmente adorado no Norte da Índia. Este curry robusto apresenta batatas cozidas macias cozidas em um molho rico e temperado feito com cebolas, tomates e uma mistura de especiarias aromáticas como cominho e coentro. Muitas vezes acompanhado de naan macio e fofinho ou arroz, o Aloot Curry é uma refeição satisfatória. Enquanto as batatas fornecem vitaminas e minerais essenciais, a riqueza do prato pode variar com base na preparação, tornando-o um prato reconfortante que equilibra indulgência com valor nutricional. Aproveite o Aloot Curry para um delicioso sabor de tradição!