Aloo Soyachunks Sabji

Aloo Soyachunks Sabji

Dinner

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (200 grams) contains 180 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
211.8
calorias
11.8
proteína
29.4
carboidratos
5.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
211.8
% Valor Diário*
Gordura Total 5.9 g 7%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 29.4 g 10%
Fibra Alimentar 7.1 g 25%
Açúcares 4.7 g
proteína 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.1 mg 3%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 529.4 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

54.0%
21.7%
24.4%
Gordura: 53 cal (24.4%)
Proteína: 47 cal (21.7%)
Carboidratos: 117 cal (54.0%)

About Aloo Soyachunks Sabji

Aloo Soyachunks Sabji é um prato delicioso e saudável da culinária indiana, combinando batatas macias e pedaços de soja ricos em proteínas cozidos em especiarias aromáticas. Esta preparação vibrante está repleta de sabores, com açafrão, cominho e coentro, que não só realçam seu sabor mas também oferecem vários benefícios para a saúde. Rico em proteínas e fibras, é uma ótima opção para vegetarianos em busca de uma refeição nutritiva. Com o equilíbrio de carboidratos das batatas e o impulso nutricional adicional da soja, Aloo Soyachunks Sabji é um prato satisfatório e reconfortante perfeito para qualquer momento do dia.