Aloo posto

Aloo posto

Dinner

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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396.8
calorias
7.9
proteína
31.7
carboidratos
28.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
396.8
% Valor Diário*
Gordura Total 28.6 g 36%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 476.2 mg 20%
Carboidratos Totais 31.7 g 11%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 3.2 g
proteína 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 127.0 mg 9%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 634.9 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

30.5%
7.6%
61.9%
Gordura: 257 cal (61.9%)
Proteína: 31 cal (7.6%)
Carboidratos: 126 cal (30.5%)

About Aloo posto

Aloo Posto é um prato tradicional bengali que celebra a humilde batata e as sementes de papoula. Essa delícia vegetariana apresenta batatas cortadas em cubos cozidas em um rico e saboroso molho feito de sementes de papoula moídas, pimentas verdes e especiarias aromáticas. Originário da vibrante paisagem culinária de Bengala Ocidental, Aloo Posto não é apenas um alimento reconfortante, mas também uma opção nutritiva, repleta de gorduras saudáveis das sementes de papoula e da bondade natural das batatas. Perfeitamente combinado com arroz vaporizado, ele oferece um equilíbrio encantador de sabores e texturas, tornando-se uma experiência imperdível para quem deseja explorar a autêntica culinária indiana.