1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 28.6 g | 36% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 31.7 g | 11% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 127.0 mg | 9% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 634.9 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Aloo posto
Aloo Posto é um prato tradicional bengali que celebra a humilde batata e as sementes de papoula. Essa delícia vegetariana apresenta batatas cortadas em cubos cozidas em um rico e saboroso molho feito de sementes de papoula moídas, pimentas verdes e especiarias aromáticas. Originário da vibrante paisagem culinária de Bengala Ocidental, Aloo Posto não é apenas um alimento reconfortante, mas também uma opção nutritiva, repleta de gorduras saudáveis das sementes de papoula e da bondade natural das batatas. Perfeitamente combinado com arroz vaporizado, ele oferece um equilíbrio encantador de sabores e texturas, tornando-se uma experiência imperdível para quem deseja explorar a autêntica culinária indiana.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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