1 serving (150 grams) contains 210 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
336 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.6 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 8.0 mg | 2% | |
| Sódio | 480 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 56.0 g | 20% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 8.0 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 64.0 mg | 4% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 400.0 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Aloo parontha
Aloo Parontha é um delicioso pão indiano recheado com um recheio de batata temperada, muitas vezes enriquecido com ervas como coentros e pimentões verdes. Este prato icônico é originário do Norte da Índia, onde é um alimento básico amado no café da manhã. Feito com farinha de trigo integral, o Aloo Parontha não é apenas saboroso, mas também fornece nutrientes essenciais e fibras, especialmente se servido com iogurte ou vegetais frescos ao lado. Embora contenha óleo para cozinhar, que adiciona sabor, desfrutar dele com moderação o mantém como uma escolha satisfatória. Seja acompanhado por picles ou iogurte, o Aloo Parontha é a comida reconfortante no seu melhor!
