Aloo Nutrella Ki Sabji

Aloo Nutrella Ki Sabji

Dinner

Avaliação do Item: 82/100

1 serving (200 grams) contains 180 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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211.8
calorias
9.4
proteína
29.4
carboidratos
7.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
211.8
% Valor Diário*
Gordura Total 7.1 g 9%
Gordura Saturada 1.8 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 29.4 g 10%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 3.5 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.1 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 529.4 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

53.7%
17.2%
29.2%
Gordura: 63 cal (29.2%)
Proteína: 37 cal (17.2%)
Carboidratos: 117 cal (53.7%)

About Aloo Nutrella Ki Sabji

Aloo Nutrella Ki Sabji é um prato indiano delicioso e nutritivo feito com batatas cozidas, pedaços de soja Nutrella e uma mistura de especiarias aromáticas. Originário do norte da Índia, essa delícia vegetariana combina a robustez das batatas com os benefícios ricos em proteínas da soja. Ele oferece um equilíbrio perfeito de sabores, com especiarias como cominho, açafrão e garam masala adicionando profundidade. Este prato não apenas é rico em proteínas, sendo ótimo para a saúde muscular, mas também é baixo em gordura e rico em fibras, promovendo um sistema digestivo saudável. Aproveite esta sabji reconfortante como uma refeição saudável!