1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.1 g | 9% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 5.9 g | 21% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Mix de legumes com batata.
Aloo Mix Veg Sabji é um prato delicioso do norte da Índia que reúne a bondade das batatas e uma colorida mistura de legumes frescos. Este sabji saudável geralmente apresenta ervilhas, cenouras e pimentões, todos temperados com especiarias aromáticas como cominho e coentro. Conhecido por seus sabores reconfortantes, o Aloo Mix Veg Sabji é um item básico nas casas indianas, perfeito para combinar com arroz ou roti. Rico em nutrientes essenciais e fibras dos legumes, promove uma dieta equilibrada, tornando-se uma escolha saudável para qualquer refeição. Aprecie este prato vibrante para um sabor da autêntica culinária indiana!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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