1 serving (150 grams) contains 210 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
336 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.6 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 8.0 mg | 2% | |
| Sódio | 480 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 56.0 g | 20% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 8.0 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 64.0 mg | 4% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 400.0 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Aloo ke paratha
O Paratha de Aloo é um delicioso pão indiano recheado com mistura de batata amassada. Originário do Norte da Índia, estes parathas dourados e crocantes são normalmente servidos com uma colherada de iogurte e picles azedos. Feitos de farinha de trigo integral, fornecem nutrientes essenciais e fibras, tornando-os uma escolha saudável. Embora possam ser indulgentes quando fritos em ghee ou óleo, é possível desfrutar de uma versão mais saudável optando por menos óleo ou assando-os. Perfeito para o café da manhã ou qualquer refeição, o Paratha de Aloo combina conforto e sabor em cada mordida!
