Aloo Ghobi

Aloo Ghobi

Dinner

Avaliação do Item: 82/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calorias
4.7
proteína
23.5
carboidratos
8.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
176.5
% Valor Diário*
Gordura Total 8.2 g 10%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 23.5 g 8%
Fibra Alimentar 5.9 g 21%
Açúcares 4.7 g
proteína 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 58.8 mg 4%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 529.4 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

50.4%
10.1%
39.5%
Gordura: 73 cal (39.5%)
Proteína: 18 cal (10.1%)
Carboidratos: 94 cal (50.4%)

About Aloo Ghobi

Aloo Ghobi é um prato querido da culinária indiana que apresenta batatas tenras e couve-flor vibrante, cozidas juntas com especiarias perfumadas como açafrão, cominho e garam masala. Este delicioso curry vegetariano destaca as ricas tradições culinárias do Norte da Índia, oferecendo uma experiência quente e reconfortante em cada dentada. Rico em vitaminas, fibras e antioxidantes, o Aloo Ghobi não só satisfaz o paladar mas também apoia um estilo de vida saudável. Naturalmente baixo em calorias e rico em sabor, é uma adição perfeita a qualquer refeição, trazendo uma explosão de cor e nutrição para a sua mesa.