1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.9 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 55.2 g | 20% | |
| Fibra Alimentar | 6.3 g | 22% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 6.3 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.3 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 630.9 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Aloo chokha
Aloo Chokha é um prato encantador originário do coração de Bihar, Índia. É uma mistura vibrante de batatas amassadas, berinjela assada e especiarias, criando uma fusão saborosa que certamente vai agradar o seu paladar. Frequentemente apreciado com pães chatos, ele apresenta ingredientes como óleo de mostarda, alho e pimentões verdes, acrescentando camadas de sabor. Rico em nutrientes dos vegetais, oferece uma dose saudável de fibras e vitaminas, tornando-se uma escolha saudável para qualquer refeição. Portanto, mergulhe nos confortos do Aloo Chokha, onde a tradição encontra o sabor!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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