1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.9 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 55.6 g | 20% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 634.9 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Aloo Bhorta
O Aloo Bhorta é um prato de purê de batata bengali encantador, celebrado por sua simplicidade e sabor. Feito com batatas cozidas, óleo de mostarda, cebolas, pimentões verdes e ervas frescas, ele incorpora a essência da comida reconfortante feita em casa. Este prato não é apenas fácil de preparar, mas também é rico em nutrientes, oferecendo um equilíbrio de carboidratos das batatas e gorduras saudáveis do óleo de mostarda. Frequentemente servido com arroz ou pães sem fermento, o Aloo Bhorta é um exemplo perfeito de como a culinária tradicional pode ser deliciosa e nutritiva. Seja apreciado como acompanhamento ou prato principal, é um prato que aquece o coração verdadeiramente!
