1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 12.7 g | 16% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 634.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 6.3 g | 22% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 6.3 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 634.9 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Aloo bhaji
Aloo Bhaji é um prato indiano delicioso e reconfortante feito principalmente com batatas temperadas, frequentemente combinadas com cebolas, pimentões verdes e uma mistura de especiarias aromáticas. Originário das vibrantes tradições culinárias da Índia, o Aloo Bhaji é tipicamente servido como acompanhamento ou apreciado com pães planos como chapati ou puri. Rico em sabor, oferece uma opção vegetariana satisfatória que é rica em carboidratos e fornece uma boa fonte de energia. Embora seja melhor apreciado com moderação devido aos seus métodos de preparação, o Aloo Bhaji pode ser parte de uma dieta saudável quando combinado com vegetais frescos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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