1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8.2 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 5.9 g | 21% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 35.3 mg | 2% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 411.8 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Alo Baingan
Alo Baingan é um prato indiano delicioso que apresenta berinjelas macias e batatas saborosas, ambos cozidos em uma mistura harmoniosa de especiarias como cominho, açafrão e garam masala. Originário do norte da Índia, este robusto curry vegetariano é reconfortante e cheio de sabor. Rico em nutrientes essenciais, é rico em fibras e vitaminas, tornando-se uma escolha nutritiva para suas refeições. A combinação de berinjela cremosa e batatas amiláceas não só satisfaz seu paladar, mas também oferece uma experiência recheada e saudável, perfeita para qualquer ocasião. Aproveite o Alo Baingan com naan quente ou arroz cozido a vapor para uma verdadeira delícia culinária!
