Amêndoas com casca

Amêndoas com casca

Nut

Avaliação do Item: 81/100

1 serving (28 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
640
calorias
24
proteína
24
carboidratos
56
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (112g)
Calorias
640
% Valor Diário*
Gordura Total 56 g 71%
Gordura Saturada 4 g 20%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 0 mg 0%
Carboidratos Totais 24 g 8%
Fibra Alimentar 14 g 50%
Açúcares 4 g
proteína 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 300 mg 23%
Ferro 4 mg 22%
Potássio 800 mg 17%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

13.8%
13.8%
72.4%
Gordura: 504 cal (72.4%)
Proteína: 96 cal (13.8%)
Carboidratos: 96 cal (13.8%)

About Amêndoas com casca

As Amêndoas Com Casca são um tesouro delicioso da natureza, oferecendo uma crocância encantadora envolta em uma casca dura e protetora. Originárias da região do Mediterrâneo, essas nozes nutritivas são um alimento básico em muitas culinárias ao redor do mundo. Repletas de proteínas, fibras e gorduras saudáveis, são conhecidas por apoiar a saúde do coração e auxiliar no controle do peso. As Amêndoas Com Casca são versáteis também—ótima para petiscar, misturar em saladas ou assar em sobremesas. Então, delicie-se na bondade saudável das Amêndoas Com Casca e desfrute de seu rico sabor e numerosos benefícios à saúde, tudo enquanto delicia seu paladar!