1 serving (30 grams) contains 170 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
770.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 68 g | 87% | |
| Gordura Saturada | 4.5 g | 22% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 0 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 27.2 g | 9% | |
| Fibra Alimentar | 18.1 g | 64% | |
| Açúcares | 4.5 g | ||
| proteína | 27.2 g | 54% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 408 mg | 31% | |
| Ferro | 5.0 mg | 27% | |
| Potássio | 1042.7 mg | 22% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About amêndoas laminadas
Lascas de Amêndoas são amêndoas delicadamente cortadas em fatias finas que adicionam uma crocância encantadora a qualquer prato. Provenientes da culinária do Mediterrâneo e do Oriente Médio, são perfeitas para cobrir saladas, iogurtes ou pastelaria. Repletas de proteínas, gorduras saudáveis e vitamina E, essas lascas não apenas realçam o sabor, mas também apoiam a saúde do coração e nutrem sua pele. Quer você esteja petiscando-as cruas ou torrando-as para uma riqueza extra, as Lascas de Amêndoas são uma escolha versátil e nutritiva para uma dieta equilibrada. Delicie-se com sua bondade natural!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - amêndoas laminadas DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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