Ricota de amêndoas

Ricota de amêndoas

Dairy

Avaliação do Item: 85/100

1 serving (30 grams) contains 90 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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720
calorias
24
proteína
16.0
carboidratos
56.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
720
% Valor Diário*
Gordura Total 56.0 g 71%
Gordura Saturada 4.0 g 20%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 400.0 mg 17%
Carboidratos Totais 16.0 g 5%
Fibra Alimentar 8.0 g 28%
Açúcares 0 g
proteína 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 160.0 mg 12%
Ferro 4.0 mg 22%
Potássio 400.0 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

9.6%
14.5%
75.9%
Gordura: 504 cal (75.9%)
Proteína: 96 cal (14.5%)
Carboidratos: 64 cal (9.6%)

About Ricota de amêndoas

O Ricota de Amêndoa é uma alternativa cremosa e à base de plantas ao queijo tradicional, feita de amêndoas descascadas e um toque de limão para um sabor zesty. Originário da culinária italiana, essa delícia de nozes é perfeita para espalhar no pão, adicionar ao macarrão ou misturar em saladas. Rico em gorduras saudáveis, proteínas e vitaminas, o Ricota de Amêndoa oferece uma opção livre de lactose, tornando-o ideal para aqueles com restrições alimentares. Aproveite sua versatilidade e benefícios à saúde conforme você explora novas criações culinárias!