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Pasta de amêndoas

Pasta de amêndoas

Nut

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (100 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
408.6
calorias
9.1
proteína
43.1
carboidratos
22.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (227g)
Calorias
408.6
% Valor Diário*
Gordura Total 22.7 g 29%
Gordura Saturada 2.3 g 11%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 10.9 mg 0%
Carboidratos Totais 43.1 g 15%
Fibra Alimentar 4.5 g 16%
Açúcares 36.3 g
proteína 9.1 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 90.8 mg 6%
Ferro 2.3 mg 12%
Potássio 317.8 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

  • USDA FoodData - Pasta de amêndoas Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Atributos do Alimento

    🧂 Low sodium
    🧂 Low salt

    Fonte de Calorias

    41.7%
    8.8%
    49.5%
    Gordura: 204 cal (49.5%)
    Proteína: 36 cal (8.8%)
    Carboidratos: 172 cal (41.7%)

    About Pasta de amêndoas

    Pasta de Amêndoas é uma mistura deliciosa de amêndoas finamente moídas e açúcar, muitas vezes enriquecida com um toque de extrato de amêndoa. Originária da culinária mediterrânea, este ingrediente versátil é um item essencial em doces, marzipans e confeitos. Repleta de gorduras saudáveis, proteínas e vitamina E, a pasta de amêndoas oferece uma alternativa nutritiva aos doces tradicionais. Embora seja indiscutivelmente indulgente, sua composição natural a torna uma escolha mais saudável para assar e sobremesas. Transforme suas criações culinárias com esse sabor delicioso e rico!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Pasta de amêndoas Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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