Smoothie de leite de amêndoa e banana

Smoothie de leite de amêndoa e banana

Beverage

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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141.5
calorias
1.9
proteína
28.3
carboidratos
2.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
141.5
% Valor Diário*
Gordura Total 2.8 g 3%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 141.5 mg 6%
Carboidratos Totais 28.3 g 10%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 18.9 g
proteína 1.9 g 3%
Vitamina D 94.3 mcg 471%
Cálcio 188.7 mg 14%
Ferro 0.5 mg 2%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

77.5%
5.2%
17.3%
Gordura: 25 cal (17.3%)
Proteína: 7 cal (5.2%)
Carboidratos: 113 cal (77.5%)

About Smoothie de leite de amêndoa e banana

Smoothie de Leite de Amêndoas e Banana é uma mistura cremosa e deliciosa que combina o sabor de nozes do leite de amêndoas com a doçura natural de bananas maduras. Originário das cozinhas conscientes em saúde, este smoothie é perfeito para o café da manhã ou um lanche refrescante. Repleto de proteínas, fibras e vitaminas essenciais, é uma opção sem laticínios que apoia a saúde dos ossos e fornece energia. As gorduras saudáveis para o coração do leite de amêndoas e as bananas ricas em potássio trabalham juntas para promover o bem-estar geral. Delicie-se com este smoothie delicioso que é tão nutritivo quanto saboroso!