Sanduíche de manteiga de amêndoa

Sanduíche de manteiga de amêndoa

Lunch

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (100 grams) contains 385 calories, 14.7 grams of protein, 21.9 grams of fat, and 36.2 grams of carbohydrates.

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924
calorias
35.3
proteína
86.9
carboidratos
52.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
924
% Valor Diário*
Gordura Total 52.6 g 67%
Gordura Saturada 6.6 g 33%
Gordura Poli-insaturada 13.8 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 914.4 mg 39%
Carboidratos Totais 86.9 g 31%
Fibra Alimentar 17.0 g 60%
Açúcares 13.4 g
proteína 35.3 g 70%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 542.4 mg 41%
Ferro 7.8 mg 43%
Potássio 919.2 mg 19%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

36.1%
14.7%
49.2%
Gordura: 473 cal (49.2%)
Proteína: 141 cal (14.7%)
Carboidratos: 347 cal (36.1%)

About Sanduíche de manteiga de amêndoa

Sanduíche de Manteiga de Amêndoa é um tratamento delicioso e nutritivo que combina uma pasta cremosa de manteiga de amêndoa entre duas fatias de pão integral. Originário de várias culinárias voltadas para a saúde, este sanduíche é uma fonte fantástica de proteínas, gorduras saudáveis e vitaminas essenciais. A manteiga de amêndoa não só fornece um sabor rico e aveludado, mas também contribui para a saúde do coração e energia sustentada. Seja desfrutado como um café da manhã rápido ou um lanche satisfatório, o Sanduíche de Manteiga de Amêndoa é ao mesmo tempo delicioso e saudável, tornando-o uma escolha perfeita para aqueles que buscam um estilo de vida saudável.