Manteiga de amêndoa

Manteiga de amêndoa

Nut

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (32 grams) contains 210 calories, 7.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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1680
calorias
56.1
proteína
48.2
carboidratos
136
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (256g)
Calorias
1680
% Valor Diário*
Gordura Total 136 g 174%
Gordura Saturada 12 g 60%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 0 mg 0%
Carboidratos Totais 48.2 g 17%
Fibra Alimentar 24.1 g 86%
Açúcares 16 g
proteína 56.1 g 112%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 680.8 mg 52%
Ferro 8.0 mg 44%
Potássio 1824 mg 38%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Fonte de Calorias

11.7%
13.7%
74.6%
Gordura: 1224 cal (74.6%)
Proteína: 224 cal (13.7%)
Carboidratos: 192 cal (11.7%)

About Manteiga de amêndoa

Manteiga de Amêndoa é um spread cremoso e saudável feito com amêndoas finamente moídas. Originária da culinária do Oriente Médio, é uma alternativa versátil à manteiga de amendoim, rica em gorduras saudáveis para o coração, proteínas e vitaminas essenciais. Com apenas amêndoas e uma pitada de sal, não contém açúcares ou conservantes adicionados, tornando-se uma opção nutritiva para lanches ou para passar. Rica em antioxidantes e fibras, a Manteiga de Amêndoa apoia a saúde cardíaca e aumenta os níveis de energia. Aproveite-a em smoothies, em torradas ou diretamente do pote, para um tratamento deliciosamente saudável!