Muesli de amêndoas e passas

Muesli de amêndoas e passas

Breakfast

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (55 grams) contains 210 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

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913.0
calorias
21.7
proteína
165.2
carboidratos
21.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (239.1g)
Calorias
913.0
% Valor Diário*
Gordura Total 21.7 g 27%
Gordura Saturada 2.2 g 11%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 43.5 mg 1%
Carboidratos Totais 165.2 g 60%
Fibra Alimentar 17.4 g 62%
Açúcares 52.2 g
proteína 21.7 g 43%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 130.4 mg 10%
Ferro 6.5 mg 36%
Potássio 652.2 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

70.1%
9.2%
20.7%
Gordura: 195 cal (20.7%)
Proteína: 86 cal (9.2%)
Carboidratos: 660 cal (70.1%)

About Muesli de amêndoas e passas

O Muesli de Amêndoa e Uva Passa é uma deliciosa mistura de amêndoas crocantes, uvas passas suculentas e aveia nutritiva, perfeito para um café da manhã saudável. Originário da Suíça, o muesli oferece um toque nutritivo à sua rotina matinal. Rico em fibras e proteínas da aveia e das amêndoas, é uma escolha ideal para energia e saciedade. A doçura natural das uvas passas adiciona um sabor sem a necessidade de açúcares refinados. Aproveite com leite ou iogurte para um tratamento cremoso, ou deixe de molho durante a noite para uma opção conveniente sem cocção. Comece bem o seu dia com esta mistura saudável e satisfatória!