Amêndoa e castanha de caju

Amêndoa e castanha de caju

Nut

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (28 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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800
calorias
25.0
proteína
30
carboidratos
70
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (140g)
Calorias
800
% Valor Diário*
Gordura Total 70 g 89%
Gordura Saturada 12.5 g 62%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 0 mg 0%
Carboidratos Totais 30 g 10%
Fibra Alimentar 15 g 53%
Açúcares 10.0 g
proteína 25.0 g 50%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 200.0 mg 15%
Ferro 7.5 mg 41%
Potássio 900.0 mg 19%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Fonte de Calorias

14.1%
11.8%
74.1%
Gordura: 630 cal (74.1%)
Proteína: 100 cal (11.8%)
Carboidratos: 120 cal (14.1%)

About Amêndoa e castanha de caju

Amêndoa e Castanha de Caju são nozes deliciosas repletas de sabor e nutrientes. As amêndoas, originárias do Mediterrâneo, são ricas em vitamina E, magnésio e fibra, tornando-as uma escolha saudável para o coração. Castanhas de caju, nativas do Brasil e populares na culinária asiática, são uma fonte cremosa de cobre e gorduras saudáveis. Juntas, elas criam um snack rico em nutrientes que apoia a saúde cerebral e impulsiona a energia, sendo versátil o suficiente para pratos doces e salgados. Desfrute-as cruas, torradas ou misturadas em cremosas manteigas de frutos secos - Amêndoa e Castanha de Caju são a combinação perfeita de sabor e saúde!