1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 31.7 g | 40% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 111.1 mg | 37% | |
| Sódio | 634.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 317.5 mcg | 1587% | |
| Cálcio | 158.7 mg | 12% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 793.7 mg | 16% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Peixe em Crosta de Amêndoas é um prato encantador que apresenta peixe fresco e flocos, revestidos por uma camada crocante de amêndoas finamente picadas. Essa criação culinária muitas vezes vem da culinária do Mediterrâneo, onde a combinação de nozes com frutos do mar realça os melhores sabores. Não apenas é delicioso; também é repleto de benefícios para a saúde. As amêndoas adicionam uma dose de gorduras saudáveis para o coração e proteínas, enquanto o peixe fornece ácidos graxos ômega-3 essenciais. Assado até a perfeição dourada, este prato é satisfatório e uma escolha fantástica para uma refeição nutritiva. Aproveite o equilíbrio perfeito entre sabor e saúde com o Peixe em Crosta de Amêndoas!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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