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Manga Alfonso

Manga Alfonso

Fruit

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (200 grams) contains 120 calories, 1.6 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
141.2
calorias
1.9
proteína
35.3
carboidratos
0.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
141.2
% Valor Diário*
Gordura Total 0.9 g 1%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 2.4 mg 0%
Carboidratos Totais 35.3 g 12%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 32.9 g
proteína 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 25.9 mg 1%
Ferro 0.4 mg 2%
Potássio 395.3 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

90.0%
4.8%
5.2%
Gordura: 8 cal (5.2%)
Proteína: 7 cal (4.8%)
Carboidratos: 141 cal (90.0%)

About Manga Alfonso

A manga Alfonso é um deleite tropical, conhecida pelo seu sabor rico e doce e pela tonalidade dourada vibrante. Originária da Índia, esta fruta suculenta é embalada com vitaminas A e C, tornando-se um impulsionador para o seu sistema imunológico. Baixa em calorias e rica em fibras, promove uma digestão saudável enquanto satisfaz os seus desejos por doces. Desfrute-a fresca, misturada em batidos ou como uma adição deliciosa a saladas. Com a sua textura cremosa e sabor audacioso, a manga Alfonso é uma forma encantadora de abraçar a alimentação nutritiva e adicionar um toque de sol tropical ao seu dia!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.