Diced lettuce

Diced lettuce

Vegetable

Avaliação do Item: 86/100

1 serving (50 grams) contains 8 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.

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38.1
calorias
2.4
proteína
7.1
carboidratos
0.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
38.1
% Valor Diário*
Gordura Total 0.5 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 23.8 mg 1%
Carboidratos Totais 7.1 g 2%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 2.4 g
proteína 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 85.7 mg 6%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 595.2 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

66.8%
22.6%
10.6%
Gordura: 4 cal (10.6%)
Proteína: 9 cal (22.6%)
Carboidratos: 28 cal (66.8%)

About Diced lettuce

Alface Picado é uma vibrante salada brasileira, apresentando alface fresca finamente picada misturada com tomates, cebolas e um molho zesty. Este prato é um item essencial na culinária brasileira, servindo como um acompanhamento refrescante que complementa uma variedade de refeições. Rico em vitaminas A e C, o Alface Picado é baixo em calorias e rico em fibras, promovendo a saúde digestiva e o bem-estar geral. Aproveite-o fresco para uma maneira deliciosa de aumentar sua ingestão diária de vegetais!