1 serving (85 grams) contains 30 calories, 2.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.8 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.3 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 83.3 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 16.7 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 6.9 g | 24% | |
| Açúcares | 4.2 g | ||
| proteína | 6.9 g | 13% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 119.4 mg | 9% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 638.9 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Floretes de brócolis do Aldi
As Flores de Brócolis da Aldi são uma adição vibrante e rica em nutrientes para suas refeições. Repletas de vitaminas C e K, essas flores tenras são um verdadeiro poderoso antioxidante e fonte de fibras. Perfeitas para refogados, saladas, ou simplesmente cozidas no vapor como acompanhamento, o brócolis tem raízes na culinária do Mediterrâneo, adicionando um crocante delicioso a qualquer prato. Sem conservantes ou ingredientes artificiais, as Flores de Brócolis da Aldi são uma escolha saudável que promove o bem-estar geral. Aproveite o sabor fresco e saudável sem compromisso — seu corpo agradecerá!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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